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La Natation à l’AS

par M. Dornier

On ne présente plus cette activité !

Elle permet dans un premier temps de se sentir à l’aise dans un milieu qui n’est pas toujours le notre !... Le milieu aquatique.

D’y évoluer en toute sécurité ! Le "savoir nager" ouvrira ensuite la porte des autres activités aquatiques et nautiques.

Elle permet également de développer différentes ressources. D’abord physiologiques, en développant les ressources aérobies, autrement dit l’endurance. Ensuite, morales, en se confrontant régulièrement à l’effort physique. Elle permet encore de développer des ressources sociales à travers l’entraide et la collaboration dans les entraînements, l’esprit d’équipe à travers des compétitions collectives...

- La natation au collège de Sèvres :
Dans la scolarité obligatoire, en Education Physique et Sportive, elle ne peut être programmée qu’en classe de sixième. L’AS en permet une pratique plus approfondie.

Les entraînements se dérouleront normalement tous les mercredis, de 13h à 14h, à la piscine municipale.

- Quel matériel ?

Classique ! Pour nager, il suffit d’un maillot de bain, d’un bonnet et des lunettes de natation. Les planches, plaquettes , palmes, flotteurs … sont prêtés.